今日の夜ぐらいは軽く動こうかなーって考えたけど、鼻水はまだボチボチ出るし 何より小野アルプス縦走後の筋肉痛が絶好調。まだまだ鋭い痛みなので大人しくしておく。 フクラハギ痛と両膝の大腿四頭筋の内側はトレイル独特の痛み。 痛いのは嫌やけど、なんか…