あっという間に今年も12分の1が終了。時間が過ぎるのは早い。 ザクッと見ても去年より練習量増加、体重減少。その辺は満足。 もうちょいやれた気もするけど、焦らずちょっとずつ積み重ね行く。 今年の目標は佐渡A。それにむけて長距離、長時間遊べる体を作っ…