種目 練習日数 練習時間 距離 スイム 1日 1時間40分 2600ｍ バイク 2日 2時間44分 75.7kｍ ラン 2日 2時間6分 28kｍ 風邪で3日間何もできなかったのが結構痛い。やっぱり日々の体調管理が大事。 ただ休んだおかげで元気にはなったので、残り2週間で目標を達…