昨日の疲れか、大殿筋の下の部分がパンパンです。 BHに乗ると大体ここに疲れがきます。まだまだ乗り慣れてない感じです。 別に今に始まったわけではないのですが、基本的に体が弱くてすぐにどこか痛めます。 特にランの後は必ずどこか痛くなっています。最近…