本日の参加者5名。 今日は仕事が遅くなりちょっと遅刻。キックの途中から合流。 板キック25m2本、ノーブレ25m3本、片手クロール25m2本、クロール25m3本。 相変わらずボリュームはあんまりないけど、各々疑問をコーチに聞いてます プールの中よりもプール…
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