朝バイク、夜ラン、夜スイムで無理矢理３種。 これは練習としてどうなのか？？正直疑問が残るけどやってみた。 珠洲前にやり残しは嫌なのです。来週一杯はしっかり練習してラスト一週で調整だ！ 今日の練習 バイク 今日も涼しい、むしろ寒いぐらいの朝。布団…