1週間ぶりのスイムスクール。本日の参加者5名。 板キック25m3本、ノーブレクロール25m3本、サイドキック25m2本 片手クロール25m3本、クロール25m3本。 今日もらったアドバイスは 人差し指から入水すること もっと外に入水すること(内側に入りすぎ) リ…
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