昨日まで好き勝手飲み食いしたので、今日から禁ビール減量開始。 ビールを飲むと食欲増進して食べるのをセーブできなくなるので減量できない。 23日の加古川マラソンが終わるまでは我慢して、その我慢をレースで爆発させる作戦。 10日ほどなのでよっぽどのこ…