昨日の焼き肉のせいか体重微増。 これぐらいの運動量、食事の量なら体重も落ちるやろうと思って次の日の朝増えていると もの凄いストレスを感じたりする。小心者ですわ（笑） 小心者なのでレース前は装備の確認。実際にレースで使うウエアで1回は走っておき…