いよいよ4日目。 階段の上り下りでも痛みが少なくなってきた。 痛いのは左のスネの内側、シンスプリントの箇所とハムストリングを少々。 日常生活は問題なし。ただまだ走ろうかなーって気にはならない。 相変わらず回復が遅いけど、しょうがない。もうちょい…