明日の朝はぶーとリハビリライドの予定。 よって本日彼はウチに泊まりで呑み。 体重増加は致し方ない。明日から楽しくやっていこうー。 今日の練習 休養 今日のご飯 起床時体重:67.1kg 朝 ごはん、みそ汁、いかなご 昼 カレー焼きめし、スープ おやつ 饅頭…
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