今夜は三木で地元の同級生と新年会だー。
ほぼ保育園からの付き合い。年に何回か会っているから久しぶりやなーって感じはない。
でも、話題に出てくるのはのは小学生の時の話がほとんど。
ミニ四駆を買って嬉しくてニヤケて田んぼにはまったこと、2階から飛び降りて頭と腰を強打したことなど、
思い出したくないことを一杯思い出さされたｗでも、おもしろかったー。
坊主、看護師、サラリーマン、色々な立場になったけど、呑めば昔の小学生の時のまま。
死ぬまでこの関係はかわらない。これからもみんなよろしく。
今日の練習
ラン
寝坊。なんとか7ｋｍだけ走る。食べ過ぎのせいか？体が重くてペースがあがらない。
| 距離 | 時間 | 平均ペース | 平均心拍数 | 最大心拍数 |
|---|---|---|---|---|
| 7km | 30分43秒 | 4"21/km | 155bpm | 192bpm |
