2012-10-18 スイムが遅い理由 スイム 昨日の宴会での一幕。 あの場にいた誰よりも体が堅い模様。もしかしてこれがスイムが遅い原因？ 今日の練習 休み 今日のご飯 起床時体重：67.8kg 呑んだら次の日の朝は２ｋｇ増。久しぶりに当てはまった。 朝 フルグラ少々、ラタトゥユ 呑んだ次の日の朝は全然お腹がすかない。でも食べないわけにもいかないので少しだけ。 昼 ごはん、みそ汁、卵焼き、ソーセージ、わかめ 夜 カレーオカワリを？杯。食べ過ぎた・・・。 ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!
