2012-11-28 何が悪いのか?? 休み 昨日の30km走の影響は軽めの両フクラハギ痛ぐらい。 練習できそうな気もするけど休み。 30km走が2回とも不調に終わったのでどうしたものか悩む。 悩むほどの練習量でもないけど、これでいいのか?ってちょっと考えてしまうなぁ。 まぁ明日には忘れるだろうけどw 今日の練習 休み 今日のご飯 起床時体重:66.3kg 朝 パン、野菜、フルーツ 昼 ごはん、薩摩揚げ、おから、みそ汁 夜 ごはん、豚の塩糀焼き、おから、ブロッコリー携帯に引き続きカメラも故障。さぁどうしたものか・・・。 ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!