2013-02-13 スイミングスクール2013-5 スイム 昨日奈良でかなり歩いたのに体重増。いやーわからんもんだ。 今日の練習 スイム 1000ｍ 今日はスクール。キック、板キック、クロールの流れで手の位置の話。 どうしても入水の時に真ん中に入水して、ジグザグに泳いでいるらしいので、 ひたすら肩幅に入水して真っ直ぐかく練習。スクール終了後もそれを意識して泳ぐ。 当分こればっかりやっていこう。 今日のご飯 起床時体重：65.8kg 朝 ロールパン2個 昼 焼き肉丼、豚汁 おやつ プリン 夜 バナナ2本、フルグラ ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!
