なんやらかんやらであっという間に1日終了

ちょっと忙しくしております。ありがたい、ありがたい。
寒さに負けて朝練ができてないので、明日はしっかり乗っておこう。
おやすみなさい。

今日の練習

休み

今日のご飯

起床時体重:65.1kg


トースト、ブロッコリー、ハム


ごはん、豚汁。おから、サラダ

おやつ


饅頭



王将でチンジャオロースーのライス中セット+餃子


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