前夜祭

明日の朝はぶーとリハビリライドの予定。
よって本日彼はウチに泊まりで呑み。

体重増加は致し方ない。明日から楽しくやっていこうー。

今日の練習

休養

今日のご飯

起床時体重：67.1kg

朝

ごはん、みそ汁、いかなご

昼

カレー焼きめし、スープ

おやつ

饅頭その１

饅頭その２

夜

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