昨日急遽入院する事になった友人のお見舞いで加古川医療センターへ。
どうやらギランバレー症候群という聞いたことあるような、ないような病気らしい。
体に入った細菌？を退治しようとして、自分の体が細菌でなく自分の神経を攻撃してしまい、
体が動かなくなってしまう病気らしい。生の鶏肉を食べたりするとなるようらしい。
世の中いろいろな病気があるもんだ。幸い元気そうだったのでよかった、よかった。
今日の練習
バイク
6時前起床。窓から外を見るとどんより暗いし、風も強い。
そして何よりも寒い。どうするかなーとウダウダしているウチに1時間。
結局7時過ぎに出発。ウダウダしたけど出発しただけＯＫ。
| LAP | 時間 | 平均速度 | 平均心拍数 | 最大心拍数 | 平均ケイデンス | 平均パワー |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1LAP | 14:37 | 28.3km/h | 148bpm | 166bpm | 94rpm | 196w |
| 2LAP | 13:34 | 30.5km/h | 159bpm | 172bpm | 94rpm | 212w |
見土呂2周。風が強かったので道中も安全運転で。
| 距離 | 時間 | 平均速度 | 平均心拍数 | 最大心拍数 | 平均ケイデンス | 平均パワー | TSS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 33km | 1:14:21 | 26.7km/h | 139bpm | 172bpm | 91rpm | 165w | 108.5 |
