2013-04-25 再び 怪我・違和感 やっぱり痛いシンスプリント。明日は接骨院へ行こう。 根気よくケアしていかないとだめだなぁとつくづく思う。 今日の練習 ノートレ 今日のご飯 起床時体重:66.9kg 朝 トースト、サラダ 昼 ごはん、ソーセージ、キャベツ、たけのこ、みそ汁 夜 ごはん、煮鶏 たけのこ、こごみの天ぷら ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!