寝落ち

昨夜まさかの寝落ち。日付が変わって本日更新。

4/30の朝からバイクのパンクが発覚。
最近頻繁に内側(リム側)がパンクするので、リームテープに問題があるのか??
と思って、とりあえずCPS135へ電話して相談。
いろいろとアドバイスをもらって、夜店へリムテープを取りに行き、交換。
テンチョーいっつもありがとうございます。

今日の練習

ノートレ

今日のご飯

起床時体重:67.4kg


ごはん、みそ汁、たけのこ


ごはん、担々麺


ごはん、牛肉中華風炒め、たけのこ


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