2013-06-27 休み 色々 色々とバタバタだったので本日のバラモンキング2013はお休みとさせていただきます。 続きはまた明日でよろしくお願いします。筋肉痛はほぼ無し。練習しようと思えばできそうな感じやけど、今週はゆっくり。 体重も計らないでストレスフリーで生活します。 今日の練習 ノートレ 今日のご飯 起床時体重:?kg 朝 トースト、マッシュルーム、目玉焼き、ハム 昼 ごはん、鮭 夜 和風ラーメン@ずんどう屋 ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!