2013-07-28 ヲギノブ練ＤＮＳ 色々 昨日しっかり呑んで、夜遅くまで喋っていたせいで朝から調子が悪い。 せっかくのヲギノブ練だったけど、10時には仕事も待っているので今回はＤＮＳ。 参加の皆さん、お疲れ様でしたー。またよろしくお願いします。割と体も疲れているようだし、気分的にも参ってきたので、今日はノートレ。 さっさと寝ます。 今日の練習 ノートレ 今日のご飯 起床時体重：？kg 朝 パン 昼 おこわ、冷やし中華 おやつ ケーキ、ワッフル 夜 ごはん、チヂミ、ゴーヤのカレー炒め ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!
