なかなか練習が継続できない

タイトル通りなかなか練習が継続できない。
2-3日練習して、2-3日空いての繰り返し。現状維持もままならない。
継続できない自分にかなりストレス感じ中。なんでやねんて感じ。
完全に練習の事を頭から抜いてしまってもいいけど、それもねぇ。
なんとか辛抱して少しずつ積み上げねば。

今日の練習

ノートレ

今日のご飯

起床時体重:68.4kg


納豆ご飯、みそしる


素麺


ごはん、肉



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