本日の参加者は4名。 アップの後、キック25ｍ4本、ノーブレクロール25ｍ2本、 片手クロール25ｍ2本、クロール25ｍ4本で終了。メニューの合間にコーチからアドバイスをもらう。 左手はそうでもないけど、右手は極端に体の中心に向かって入水しているらしい。 …