本日加古川マラソンの参加証が到着。いよいよ2週間。なんでも一発目は緊張するなぁ。 1700番・・・なんかキリの良い番号。タイムもキリよくスパッと行きたいねー。 今日の練習 バイク とりあえず先延ばしにしていたFTP計測にチャレンジ。 100rpmで1分を3…
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