昼から用事があったので午前中に北上。 先週のの土曜日から発症した花粉症も特に問題なし！？ 鼻水も花粉か代謝が良くなってきて出ているのか分らないぐらい。目も痒くない。 とりあえず2周で1周だけラップをとっておく。 LAP 時間 平均速度 平均心拍数 最大…