2013-03-11 2日続けて食べ過ぎ@たにざき 外食 珍しい人からお誘いをもらったので、プールはやめて外食。 昨日は寿司で今日は焼き肉。ちょっとハイカロリー過ぎる・・・。 今日の練習 休み 今日のご飯 起床時体重:66.6kg 朝 ご飯、みそ汁、缶詰 昼 ごはん、野菜炒め おやつ ロールケーキ 夜 焼き肉@たにざき ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!