グダグダの3月終了。
| 月 | バイク距離km | ラン距離 | スイム距離 | 月間平均体重kg |
|---|---|---|---|---|
| 1月 | 545km(601) | 124.3km(147) | 8300m(7550ｍ) | 67.7kg(65.7) |
| 2月 | 449km(597) | 126km(150) | 12100m(15700m) | 64.8kg(65.5) |
| 3月 | 585km(719) | 13.9km(109.1) | 12700m(16650m) | kg(66.0) |
| 4月 | km(764) | km(139) | m(16700m) | kg(66.5) |
| 5月 | km(1001) | km(113.6) | m(20200m) | kg(66.7) |
| 6月 | km(708.7) | km(105.2) | m(12800m) | kg(65.9) |
| 7月 | km(779) | km(132.8) | 1m(12600m) | kg(?) |
| 8月 | km(801) | km(129) | m(16700m) | kg(65.4) |
| 9月 | km(703) | km(127) | m(10100m) | kg(?) |
| 10月 | km(616.1km) | km(180km) | m(48000m) | kg(66.7kg) |
| 11月 | km(351km) | km(185.4km) | m(6700m) | kg(66.3kg) |
| 12月 | km(166.5km) | km(157km) | m(1600m) | kg(66.3kg) |
| 合計 | 545km(7637km) | 124.3km(1674.8km) | 8300ｍ(1411200m) | 67.7kg(66.1) |
3種目どれも去年より距離、質ともに不足。
前半はキッチリ練習できていたけど、中盤から色々とあってリズム崩壊。
4月から仕切り直さないと、五島でえらいめにあうこと間違いなし。
気持ちを変えるというよりも、時間の使い方、行動を変えないと何も変わらんよな。
あらためて目標を決めて取り組もう。
