2013-06-17 ノートレ 休み 朝3時半起床。起床ではないな、目が覚める。 最近こんなんばっかりでぐっすりと眠れない。なぜだ。 そこから二度寝すると朝練できる時間には起きない。困った。夜は打ち合せでさっき帰宅。やることやって寝よう。 五島の旅行用の準備が全然できてないや。やべっ。 今日の練習 ノートレ 今日のご飯 起床時体重：66.5kg 朝 ごはん、みそ汁、のり 昼 ごはん、卵焼き、ハム、野菜炒め おやつ お土産 夜 温玉うどん、ちくてん、コロッケ ブログランキングに参加してます。 にほんブログ村 試しにポチッと押してみてください!!
