昨日届いたpower calを使って本日初パワー計測。 結果を見てみる前に、パワートレーニングについて再確認。 （以下LUMINAの柿木さんの記事より抜粋） パワートレーニングとはライダーの出力をベースに運動強度を決めて行うトレーニング。 心拍トレーニングの…