トラシーズンもほぼ終了。 今月はレースもないので来期の事を考えながらボチボチやっていこうって感じ。 9月のまとめ 月 バイク距離km ラン距離 スイム距離 月間平均体重kg 1月 601km(598) 147km(106) 7550m(2500m) 65.7kg(68.6) 2月 597km(575) 150km(97.9…
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