今日は久しぶりに三宮ぶらぶらで1日終了。 色々食べたのに、またもやスマホのＳＤカード不良で画像データーなし、なぜだ。昨日のハーフの疲れはあまりないけど、右のハムストリングがちょっと傷む。 明日は軽くバイクに乗ろう。 今日の練習 休み 今日のご飯 …