写真

Ｔ２さんが作って下さった猛レース
http://latlonglab.yahoo.co.jp/race/info.rb?id=7074f3a990102bc3f5303d67a06a6cf4
みんな速い・・・

シッティングしてる。

ダンシングしてる。

カメラポイントでは余裕があったので、一応乗り方変えてみたｗ
いやー自分の乗ってるとこ初めて見たｗ
こんなんなんや。サイトで見たら結構良い値段してた。
これがプロの写真、値段なんやなー。

夜練　1時間16分　30km

• 129bpm 93rpm

ダイエット走。ケイデンス90以上だけ意識。
最後にちょっとあげて終わり。ほんのちょっと。