ひと段落

昨日の今日でさすがに疲れてるｗ
よー飲んだなー。これで11月までは特に何もなくひと段落。
ゆっくり色々考えよう。
やらなあかんこと、やりたいことをちょっと整理して全部やる。そんな感じ。

朝ロード

休み。爆睡。

夜ラン　29分　5.2km

久しぶりのランニング。軽く流す感じで。

• 6：46
• 5：15
• 5：15
• 5：16
• 5：06

どっかで一回長い距離、長い時間をはしっとかないと不安やなー。