今日から仕事も始まって規則正しい生活がスタート。
また練習と仕事のリズムを掴むところからやっていこうと思います。
ただ今年のスケジュールをまだキチンと考えられてないので、そこからかなー。
目標がないと何を練習したらいいのかハッキリとしないし。
今のところ3月4日の篠山マラソンしかない・・・・・。
さて、どうするかなー。
今日のごはん
起床時体重：65.8ｋｇ
このへんで停滞中。
朝：パン、キャベツ炒め、ヨーグルト
昼：ごはん、おでん、みそ汁
夜：ごはん、すき焼き、ビール2本
これで家中のビールは飲み尽くしたので明日から飲む心配なしーー。
