2/13に参加するブルベの下見に来るまで行ってくる。 前半は峠ばっかり。結構消耗しそうな予感。 その代わりに後半は、なだらかな下り。 よく考えられれたコースやなーと感心する。自分的には ・登りで腰を痛めない ・下りでどれぐらいロスをなくして走れるか…

今日は地元消防団の出初め式。 小学校にて、話を聞いたり、表彰されているのを見物。 カイロを張ったり、あったかインナーを着たりでフル装備で参加したけど、 日差しも暖かくまったり終了。終了後は、みんなで焼き肉。 九分目までは食べたー。夜頑張って消…