2/13に参加するブルベの下見に来るまで行ってくる。
前半は峠ばっかり。結構消耗しそうな予感。
その代わりに後半は、なだらかな下り。
よく考えられれたコースやなーと感心する。
自分的には
・登りで腰を痛めない
・下りでどれぐらいロスをなくして走れるか
がポイントかなー
22時過ぎに晩飯のラーメン、餃子、ライスを食べる。
今日は食べ過ぎかなー。
でも、昨日のジムの疲れが、腹筋とハムストリングに出ているので、
良い休暇にはなったかも。
明日は朝イチから乗って挽回しよっと。
それにしとも
体重73キロはないやろー。結構ショック
