ここ2回連続。お休みが雨です。 これも日頃の行いが悪いせいか? 休みが少ない俺にとって、 休みの日に乗れないのはボリュームを稼ぐ意味で非常に痛い。 と、グチグチ言ってもしょうがないので、ローラーしよう。 午前練 1時間25分 32km メディオ10分5本 153…
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