首と背中がなんともいえず重い。 今日一日ずっとそんな感じ。 いやー体弱い・・・。距離的にもこんなに疲れるとは思わなかった。 外を走ってないから?ローラー練習の負荷が弱い? 理由はさておき、悔しいなぁ。 晩飯の猪鍋。油たっぷり。 夜 11km 片足ペダ…
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