なんか平和な一日やった。そこそこ暖かかったし。 今日はアイスも我慢したし。 もうちょっと体重落ちてもえーんちゃうかなーと思うけど、 そんな一気に落ちひんかー。 あと5kg落としたいなー。今年の目標。 夜 1時間26分 30km アップ→片足ぺダリング左右5分→…
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