もうちょい仕事忙しくてもいーでー。 起きて仕事して練習して寝る。 あまりにもスムーズな流れが3日も続くと物足りなくなる。 なんにも無いのはありがたいねんけどね。 明日は朝から外走ってから仕事しよう。 体にカツをいれよう。 夜 53分 20km アップして…
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