今日はショップの朝ロードに参加。 いっつも一人なのでたまには人と走って刺激をもらおう。 コースは、明石〜伊川谷〜布施畑〜木見〜衝原湖〜笠松峠〜神出 7人で出発。時折休憩入れながらボチボチと走る。 木見と笠松峠だけ各々ペースアップ。 天気が良かっ…