今日もバーベキューw 体重1.5kg増ってどうよ・・・ 朝練 62km 2時間20分 久しぶりに岩谷峠へ。あんまり行きたくはないけど、 先週は播磨中央公園への平地やったのでしょうがないので ちょっとだけ登りに行くw 半袖半パンで行くと走り始めはやっぱり寒かっ…
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