@maruta_ippei: パリーグはいいクジ引くなーｗ斎藤も大石もパリーグかー。2010-10-28 18:58:20 via web @maruta_ippei: 30kmランより三日目。ようやく復調の兆し。あとはふくらはぎ痛ぐらいやから今日からローラー台乗ってみようかなー。2010-10-28 09:15:15…

ようやく回復の兆しが見えてきた。今痛い箇所は、 両ふくらはぎ（特に階段上り下り） 右足首（内側） ぐらいかな。ふくらはぎが痛いのは、足首使って地面を蹴って走ってるせい？とか考え中。 せっかくなので、バンテリンとか塗ったりせずどこが痛くてどれぐ…