@maruta_ippei: ようやく復帰 URL2010-10-29 23:33:01 via Hatena @maruta_ippei: @S_shigeo 俺は明日飲むから今日我慢すると思う。あくまで思うｗ2010-10-29 23:26:00 via web to @S_shigeo @maruta_ippei: おーとりあえず走れた。なにはともあれよかった。…

30km走ってようやく3日目に復帰。 階段上り下りはもう大丈夫。なんか強くなったような気がする。 ま、体はそんな一気には強くならへんやろうけど、なんとか30km走り切れたのは自信になった。 11月は2回30km以上走って本番に臨もう。やるぞー。 夜ラン 27分 5…