今朝異常に寒く感じたのでついに毛布投入。午前中の日が照っている内に干しておいた。 今日からヌクヌクと寝られそうな気がする。 ヌクヌクと寝るためにも軽く運動。飯を食いに行く前に軽くランニング。 夜ラン 5.3km 27分 キロ5:04 脚の具合はどんな感じか…
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