今日も二度寝。一応練習できる範囲内では起きてるけど、どうせならもうちょい効率よく寝たい。 なんか上手く行く方法はないのか?ただ二度寝するぐらいやから疲れてるかも。 足パンパンでダルイので、結局夜練休み。すぐ疲れが貯まる。ケアの仕方が悪いのか…
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