今日は休み。 天気も上々やけど、体の奥底に眠っているハーフマラソン疲れを考慮してランなし。 久しぶりのサイクリングへ出発。ただ目的地が決まらない。 100ｋｍ以上は走りたいのは確定。みとろ5周3セットする根性もないので北へ。 走っているウチに篠山の…