2012-02-15から1日間の記事一覧

スイミングスクール3回目

はやくも今回でスクール3回目。スクールの日は寒いせいか人数が少ないらしい。ちなみに今日は4名。 体操、ウォーミングアップの後、板キック、けのびキック、横泳ぎ、片手クロール、クロール。 今日言われたことは、 キックはもう少し膝を柔らかく使う。 …