篠山マラソンが終わってから10日ようやく本日よりランニング再開。 今シーズン2回出たフルマラソンで両方ともサブスリーで無事目標達成。次どないしたろうかなーと考えてます。 なんとなく2時間50分切り!!とかキロ4分切ってみる?てな感じかな。 2時間50分…
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